Teste de Lactato
LACTATO
O que é este exame?
O teste de lactato mede o ácido láctico no sangue durante o exercício para encontrar seus limiares aeróbio e anaeróbio. Com pequenas coletas de sangue do lóbulo da orelha em cada estágio, é possível definir as zonas de treino e o ritmo ideal para provas.
Para que serve?
Identificação dos limiares aeróbio e anaeróbio, controle de fadiga muscular, determinação da capacidade aeróbia e prescrição de ritmo de treino.
Preparo
Sem cafeína, sem exercício 24h